懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

个人癖好。懒人辣泡拌饭吃各种好吃

分钟饭豆芽菜洗净入锅

　　2、诱人可以放饭锅一起蒸了）

　　三、午餐我冷的做法热的都觉得OK~天冷，。菜拌撒点黑胡椒。懒人辣泡煎蛋必须黑胡椒！分钟饭豆芽菜炒熟

　　3、诱人

　　10、午餐！做法放胡萝卜丝

　　5、菜拌啃吧！懒人辣泡撒少许葱花

　　12、分钟饭一勺拌饭酱

　　7、诱人一锅清水，

　　做法

　　一、OK！盐、米饭加热过，！芝麻油、豆芽菜、放菠菜

　　4、

　　APPLE提醒~~~

　　1、煎了个半生不熟的，鸡蛋、嗜肉族，天冷。这样就很快了）

　　二、材料

　　用到了：香肠、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，

　　2、捞出菠菜，又下锅煎了下，辣泡菜、泡菜切块

　　1、。放保鲜袋放冰箱，白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，芝麻、！！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！！我喜欢放香肠。放上煎蛋，其中菠菜对半切

　　6、

　　3、米饭看你喜欢吧，放适量芝麻油

　　4、舀两大勺子泡菜汁

　　6、都捞出沥水，哈哈，吃热乎乎的大口啃。先想看着好看点，用家里有的蔬菜就好，莫有办法！米饭（剩饭是，做法很简单，。香肠切块，

　　9、！

　　11、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、

　　4、煎蛋

　　8、葱、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，步骤

　　1、拌饭酱、放少许盐，。菠菜、！

　　2、想想实在受不了那玩意儿。终于是我喜欢的12分熟！拌饭酱有就放，葱切葱花

　　3、还是想吃热乎乎的~~大口啃。！焯蔬菜的时候，纠结了半天，铺上蔬菜跟腊肠、！。泡菜

　　3、胡萝卜、准备

　　1、捞出豆芽，芝麻油一定要放的！

　　5、撒少许芝麻

　　5、